Category: حكاياتى..حكايات سومة

Life Goes on

الحياة تستمر هنا رغم كل مايحدث فى غزة تحديدا والشرق الأوسط عموما.

الاحتفال باللهالوين.halwoeen.

الاستعداد لعيد الشكر..Thanksgiving. الأطعمة.. الحلوى.

الحياة تبدو جميلة زاهية رغم الظلام..انقطاع المياة. والحياة التى على المحك.

أتمنى أن تنقشع الغمة..يعم السلام..وتعود الحياة للجميع.

كتبت انك تشعر بالآخر..تفهم أسبابه.. دوافعه..تضع نفسك مكانه. قد يستغلك البعض ويسيئون فهمك.

قالت المعلمة أن هذا جزء من معنى التعاطف.  فالتعاطف يعنى كذلك الا توافق على تصرف الأخر..لكن فقط تفهم دوافعه.

استشهدت بحكاية لديها..أن امها تركتها هى وأخواتها وكانت فى التاسعة عشر من عمرها.  فرت مع شاب صغير فى عمر أولادها.  ولم تستطع أن تغفر لها هذا.  عاشت ضياعها وحرمانها من أمها..

لكن الآن بعد أن أصبحت سيدة فى منتصف العمر وعرفت ان امها كانت تعانى من أمراض نفسية وجسمانية إلى جانب قهر زوجى..تفهمت دوافع امها..تعاطفت معها empathy her.  لكن للأسف لم تستطع أن توافق على قرارها أو تقر به. 

هى وامها الآن إمرأتان يتحدثان وينقاسمان التجارب..مجرد شعور بالتعاطف لا اكثر.

كان هذا المفهوم الجديد لهذه الكلمة جديدا على.  طالما فهمت أن التعاطف empathy أن تعطف على الأخر..ترى وجهة نظره..تقدم له العذر فيما فعله..وهذا ضمنيا يعنى الإقرار والموافقة على مافعله.

فما هو رايكم..وماذا تعنى كلمة  empathy- التعاطف بالنسبة لكم!

فى كل الأحيان..التعاطف شعور إنساني رائع..راقى.

أسعد لحظات حياتي

فى اوقات..ذكريات تفضل عايشة معاك مهما يعدى الوقت..وتفوت السنين.

من اللحظات دى لما طلب منى حفيدى الحبيب أن أذهب لمشاهدته فى مسابقة السباحة.

اعطانى عنوان الإستاد الرياضى الذى نسيت مكانه تماما..امضيت وقتا طويلا بحثا عن المكان الشهير.

وصلت..رأيت آباءا وأمهات شباب..جمهورا غفيرا..كنت تقريبا أنا الجدة الوحيدة وسط هذا الحشد الكبير . رايته أتيا مع فريقه. ناديت عليه..نظر فرحا..متوترا بعض الشئ من السباق.

بعد دقائق قفز فى الماء..مع الباقيين. فاز بالسباق.. وفزت أنا بأحلى لحظات وأجمل الذكريات. ولازال لدى الكثير من اللحظات السعيدة معه لأكتب عنها.

اكتبوا انتم كمان عن اسعد لحظات حياتكم.

10 أشياء شاكر لها فى حياتك.

١- الحمد لله أنى لازلت على قيد الحياة. ٢- الحمد لله أنى أنام جيدا

٣- الحمد لله على زوجى الرائع.

٤- الحمد لله أنى أم .

٥- الحمد لله أنى جدة.

٦- الحمد لله على إخوتى الذين أحبهم ويحبوننى.

٧- الحمد لله على نعمة الأصحاب والمتابعين الذين يملأون حياتى بهجة. نشاط. وعطاء.

٨- الحمد لله على هواية الكتابة وغيرها من الهوايات التى تأخذ وقتى. تبعدنى عن الشعور بالوحدة..بل تثرى حياتى.

٩- الحمد لله أنى أحب الناس.

١٠ – الحمد لله أنى أستطع أن أحصى كل هذه النعم وعشرات غيرها.

بالشكر تدوم النعم.

ابحث عن التوازن فى حياتك.

الحياة هى أن تجد التوازن وليس الأتقان فى كل شئ.

لا تشعر بالذنب لأنك خرجت عن المألوف..نمت كثيرا..لم تقرأ صفحة..لم تكتب كلمة..أكلت كثيرا..جلست بالساعات أمام شاشة التلفاز..قتلت الوقت مع السوشيال ميديا..

قم..إنهض..اشحن الطاقة..عد إلى روتينك المعتاد..إرجع إلى توازنك. وأبدا منتعشا..متوازنا.. من جديد.

Push yourself because no one else is going to do it for you.

ساعد نفسك. ادفعها لان تتحرك. انت وحدك الذى يستطيع فعل ذلك..لا أحد غيرك.

لكى تفعل ذلك..إجعل ليومك روتينا محددا تسير عليه..ولا تتخطاه. موعد محدد للنوم..وآخر لإستيقاظ. حدد ماذا تريد أن تنجزه فى اليوم..حتى لو كان يومك ماهو إلا د أن تمشى. تمارس الرياضة.وتلتقى بالأصحاب.

إجعل لحياتك معنى..وليومك قيمة..إدفع نفسك للأمام..ضع الخطة والتزم بها..مهما كانت بسيطة.