لا تشعر بالذنب لأنك خرجت عن المألوف..نمت كثيرا..لم تقرأ صفحة..لم تكتب كلمة..أكلت كثيرا..جلست بالساعات أمام شاشة التلفاز..قتلت الوقت مع السوشيال ميديا..
قم..إنهض..اشحن الطاقة..عد إلى روتينك المعتاد..إرجع إلى توازنك. وأبدا منتعشا..متوازنا.. من جديد.
لاتتوقف عن التعلم..لأن الحياة لم تتوقف بعد عن تعليمك!!
Never Stop Learning because Life never Stop Teaching
طائرة العلم والتعلم.. تظل تحلق إلى أن ينفذ الوقود.. ينتهى الأجل.. وتحط على الأرض.
شغفى بالعلم والتعلم لايزال يلازمنى حتى كتابة هذه السطور. لولا الدورات التدربيبة وورش العمل التى حضرتها فى عملى السابق لما إستطاعت فتاة رقيقة الحال مثلى..تذهب إلى مدرستها سيرا على الأقدام بلا “school bus or auto” اتوبيس المدرسة أن تمسك بيد الأطفال الأمريكيين لتعلمهم لغتهم وتقرأ لهم كتبهم. تلتحق بجامعتهم وقد تخطت مراحل الشباب.. تنقل بلغتهم مشاكلهم وهموهم!!
لاتتوقف عن العلم والتعلم. لاتتوقف على أن تفيد الأخرين بعلمك!! أبدا.
العلم لايخضع لعمر أو زمن.. ولاتقول أن هذا ليس لى أو أنى لن أستطع أن أتعلم ذلك أو أن “العلم فى الراس مش فى الكراس”.. أو “بعد ماشاب ودووه الكتاب.” لا عمر للعلم! إنه يجعلك شابا..متفتحا. محبا للحياة.. مقبلا عليها. متحدثا لبقا.
أحيانا يتعلم الإنسان أشياءا ويقول لنفسه “أنا إتعلمت ده ليه. ضيعت وقتى فى كل ده عشان إيه”. الحقيقة أن العلم.. مثل توفير الفلوس فى البنك.. قد لاتحتاجها فى وقت.. ولكن فى وقت أخر تجد لها فائدة . قد تطل من رأسك وأنت قد نسيت أنك تعرف كل هذا الكم من المعلومات.
ربما الحياة وظروفها وموروثاتنا فى مصرنا الحبيبة لاتحث على طلب العلم مهما تقدم العمر..تضع الإنسان فى قوالب معدة مسبقا وأدوارا محددة..لكن هذا يجب ألا يكون!!
تفتح الحياة هنا ذراعيها لطلب العلم والتعلم.. لمن يريد ويطمح. تجد حولك أمثلة كثيرة لناس فى عمرك أو تخطتك فى العمر بكثير لاتضيع وقتها.. تتعلم هواية جديدة.. حرفة جديدة.. تشترك فى نشاط ما.. تشارك فى فعاليات ما. لاتقول لك “إحنا كبرنا، ويلا حسن الختام”.
الوقت الذى يذهب لايعود..فلا تضيعه فى كلام.. ومهاترات.. وشد وجذب.. الحياة..جميلة.. قصيرة.. غنية بالأشياء الحلوة والمعانى العظيمة.
هنيئا لمن يتعلم ويعلم.. يفيد ويستفيد.. ليس هناك أجمل من علم ينتفع به!!
أطلبوا العلم ولو فى الصين!! إثنان لايشبعان..طالب علم وطالب مال. . أطلبوا العلم لتظلوا شبابا.. أصحاء.. مهما وهن العظم.. وكبر السن!!
حابدأ من جديد — وأكون إنسان سعيد مقالاتى القادمة 1- لأن الشمس لا تشرق مرتين.. ولأن العمر لايكون إلا مرة واحدة.. فأننى فور كل صباح.. عندما أفتح عيناى.. استيقظ.. ثم أضع قدمى على الأرض، سأحمد الله كثيرا..وأشكره جزيلا لأنه وهبنى يوما جديدا. يوم أشبه بورقة بيضاء على أن أملأها. أو قطعة قماش خام.. يجب أن أحيكها ثوبا جميلا، حتى لو كنت لا أجيد الحياكة.
سأختار اليوم.. أن أكون سعيدا. I choose joy
أسأل نفسى سؤالا..ماهو أهم شى يجب أن أنجزه اليوم! وجود خطة أو رؤية، تضعنى على الطريق الصحيح. إذا لم أجد إجابة على هذا السؤال، سأجعل اليوم يأخذنى إلى حيث أريد. لكن كل يوم..كل صباح,..يجب أن أسأل نفسى هذا السؤال..أحاول أن أجد له إجابة.
همست الفتاة ذات الخمسة أعوام إلى جدتها لأبيها.. أن زوج أمها يلامسها. لم تنم الجدة ليلتها.. فحفيدتها تعيش مع أمها وزوج أمها.. بعد طلاقهما.
ذهبت الجدة فى صباح اليوم التالى إلى مكتب الشئون الأجتماعية التابع للمدينة.. حكت الحكاية بأكملها. قاموا بعمل زيارة لبيت الأم وزوجها.. وجدوا أنهم يتعاطون المخدرات.
تم نقل الصغيرة إلى منزل الأب – الذى يقيم مع جدته..وليس والدته.. إلى حين أن يشفى الأم وزوجها من المسكرات..أن تواظب الإخصائية الأجتماعية بمراقبة حال الطفلة فى بيت ابيها والأطمئنان على حسن رعايتها.
أحداث قصة عشت فصولها منذ زمن بعيد..شهدت كذلك عراك الأجداد. فالجدة للأم تريد أن تطمأن على حفيدتها وهى تعرف أن إبنتها تعاقر المسكرات وتتعاطى المخدرات.. لكن ماذنبها هى كجدة تريد أن ترى حفيدتها.
تراءات هذه الصور أمامى عندما كنت أشاهد مسلسل فاتن أمل حربى وقضايا الأسرة والحضانة والإيواء وغيرها.
القانون هنا يهدف أولا وأخيرا إلى مصلحة الصغير. ليست المصلحة المادية والأسرية فقط لكن المصلحة النفسية والعقلية.
زادت نسبة الإنتحار فى أمريكا فى الأونة الأخيرة بين الأطفال من سن 10 إلى 14 سنة بسبب تواصل الأطفال مع الإترنت وإعتبارها صديقهم الأوحد الذين يبثونه همومهم. حتى أنه يوجد خط ساخن فى المدارس بالنسبة لحالات الإنتحار وطلب المساعدة.
لايمكن أن نظل أقوياء طوال الوقت. ثابتة أقدامنا على الأرض. نتأرجح جميعا مابين الضعف والقوة. لكن الحياة السريعة التى نعيشها تطالبننا أن نظل أقوياء. نتخطى العثرات. أمثالنا تقول أن مالايكسرك..يقويك. قرأت فى جريدة الشخصية وعلم النفس الإجتماعى Journal of Personality and Socila Psychology l – هذه الوصفات التى تساعدك على أن تستمر قويا بإتباع الأتى: لاتتضايق من نفسك لأنك حزين أو مستاء. فالحزن يجعلك تشعر بالضعف والأنكسار. لا.. ;”You cannot heal what you don’t feel” . كيف تعالج شيئا لاتشعر به. تقبل حزنك وشعورك به. إن أولى درجات الشفاء هو الشعور بالرضا والتقبل. إن التقبل يساعد على العلاج.
بدلا أن تصرخ فى أحد أو تبالغ فى تناول الطعام أو الإفراط فى الشراب.. عليك أن تتنفس حزنك وألما.. خذ نفسا عميقا..ثم زفيرا. تنفس هذا الحزن بعمق وأخرجه من صدرك.
إبك.. إن البكاء يساعدك على التنفيس عن حزنك. هناك البعض الذى يذهبون لمشاهدة بعض الأفلام المؤثرة التى تجعلهم ينفثون ما فى صدورهم. أثبتت بعض الدراسات العلمية ان تحليل الدموع بها مواد تساعد على تحسين المزاج. غالبا مايشعر الإنسان بالإرتياح بعد البكاء. ووجود الأخرين حوله الذين يمدونه بالدعم العاطفى والتشجيع المعنوى يزيد من قوته ويرفع من معنوياته.. ويجعله يسترد قوته.. وبهاءه.
